Athletic Longevity

Květoslav Svoboda – poznejte své tělo a odemknete svůj skrytý potenciál

Umět naslouchat svému tělu je klíčem k prodloužení kariéry a k dosažení svého maxima, říká jeden z nejlepších českých plavců, olympionik Květoslav Svoboda. 

 

Květoš mi byl hostem v dalším díle Athletic Longevity a já tak dostal možnost prozkoumat zákulisí tréninkové přípravy v jednom z mých oblíbených sportů. Hlavní zbraní mého hosta nebyl jen jeho výjimečný talent. Zdokonalil též svou schopnost učit se a transformovat získané informace a podněty do osobní zkušenosti a nového přístupu. To ho pak dokázalo posunout dál, za hranice vlastních omezení a k výsledkům, které se rovnaly světové špičce. 

 

Jak to Květoš vysvětlil svými slovy, hltal každé slovo trenéra, ihned vyzkoušel, co mu bylo vysvětleno a pak si to upravil po svém. Schopnost přizpůsobit trénink potřebám svého organismu a psychiky, dát do toho sám sebe, se tak ukázala jako stěžejný proto, aby překonal krizi. Ta ho postihla po závodní sezóně v roce 2004, kdy byl na vrcholu své kariéry. Na vrcholové úrovni závodil dalších 8 let, během kterých se dokázal držet na dosah světové špičky. V této etapě své kariéry musel upravit řadů prvku proto, aby si udržel formu, aniž by ublížil svému tělu. I proto se dnes ve svých 40 letech raduje dobrému zdraví a je rád ve svém těle. 

 

Co dalšího se v tomto díle dozvíte: 

• Jak Květoš porazil Michaela Phelpse
• V čem byl Květoš jako plavec vyjimečný
• V čem spočívá moudrost zkušeného plavce
• Co by chtěl Květoš změnit na českém plavání
• Jak se naučit plavat motýlka jako závodní plavec
• ... a mnoho dalšího...

 

Poslechněte si rozhovor s borcem, který světové špičce stačil i přesto, že pocházel z jednoho z nejmenších bazénu v ČR, s pouhými čtyřmi dráhami a 25 metry. A pokud se vám rozhovor líbí, sdílejte dál se svými známými. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste a já budu mít o to větší motivaci přinášet vám další zajímavé hosty.

 

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

 

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Josef Váňa – Velkou pardubickou jsem měl vyhrát minimálně 15x

Legendární český žokej Josef Váňa říká, že mít jen o malinko více štěstí, vyhrál by Velkou pardubickou minimálně 15x. Nicméně, jak mně žokej Váňa prozradil v nejnovějším díle Athletic Longevity, vítězství, které si nejvíce váží je z dostihu v Baden Badenu, kdy s „chromým koníkem“ porazil německého šampiona a favorita, a to v rekordním čase.

 

Není snad jiné české sportovní legendy, u které by výraz „přepsal dějiny svého sportu“ platil jak u Josefa Váni. Jeho touha a chuť vítězit ho neustále hnala do nových a nových výzev. A bavíme-li se o sportovní dlouhověkosti, je třeba zmínit, že svou poslední 8. Velkou pardubickou vyhrál v osmapadesáti! Dnes, v necelých 70 letech stále jezdí rekreačně a jak sám říká, nezvedne se mu u toho ani puls...

 

• Čemu žokej Váňa vděčí za špičkovou formu, kterou předváděl dlouhá léta na dostihových okruzích?
• Jak se dokázal bleskurychle zotavovat z bezpočet zranění, která utrpěl, a dál a dál usedat na hřbetu koně a opět vítězit?
• Jak hodně mu k tomu dopomohla alternativní medicína?
• Jak se na závody připravoval po mentální stránce a jaké měl před dostihem rituály a zvyky?
• Měl svého oblíbence mezi koňmi, se kterými soutěžil a jak od svých koní dokázal dostávat jejích maximum?

 

Na tyto a na mnoho dalších otázek, jsem od pána Váni dostal odpověď v nejnovějším díle Athletic Longevity, který se nestandardně natáčel mimo studio, ve stájích rodiny Váňů v Chýši. Rozhovor se skládá ze dvou části, první je z posezení s panem Váňou u mikrofonu a ta druhá je přímo ze stájí u koní. Rozhovor najdete jak na podcastových platformách, tak i ve video podobě na YouTube kanále Athletic Longevity.

 

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

 

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

 

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání.

 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

 

Jiří Kastner – váš mindset rozhoduje jakou hrajete ligu

Mentor vrcholových sportovců a manažerů Jiří Kastner říká, že čerpá inspiraci ze zkušeností předchozích generací, starých kultur, i z moderní psychologii sportu. V dalším díle Athletic Longevity, podcastu o sportovní dlouhověkosti, mě Jiří Kastner prozradil, s jakými úkoly za ním chodí sportovci, jaké musí překonat mentální překážky, aby dosáhli svých cílů, a za jak dlouho je schopný s jeho svěřenci dosáhnout prvních úspěchů.

 

Jiří Kastner se psychologii výkonu zabývá již 25 let a mezi jeho počiny nepatří jen úspěchy sportovců, ale též výhry nad nemocemi, zvládnutí těžkých životních situací, nakopnutí nové životní fáze a restart kariéry, nebo i mentorování dětí a mládeže. Jiří je přesvědčený, že na vrchol se lze dostat jen díky komplexnímu rozvoji člověka po fyzické, mentální a emoční stránce, a že podceněním psychické přípravy se sportovci a manažeři odsoudí do nižší ligy.

 

Jaké jsou nečastější zlozvyky, které brání sportovcům v dosažení jejích plného potenciálu? Jak v životě a ve sportu dosáhnout skutečné změny, která povede ke kýženým výsledkům? Jak překonávat tlak okolí a nebát se jít si za vlastními sportovními cíli? Jaké jsou souvislosti mezi fyzickou formou a psychickému stavu člověka a jak je lze ovlivňovat? Na tyto a mnoho dalších otázek mě Jiří Kastner odpovídá v dalším díle Athletic Longevity, podcastu o sportovní dlouhověkosti.

 

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

 

Web: https://www.athleticlongevity.life

 

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

 

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání.

 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Stefan Crainic – pohyb jako nástroj sebevyjádření

V dalším pokračování Athletic Longevity – Na vlastní kůži, jsem se vydal do Berlína, kde na mě čekal Stefan Crainic, učitel volných pohybů. Na svých kurzech Stefan vede lidi k vytváření organických pohybových vzorců jako způsobu sebevyjádření a získání síly, ohebnosti a houževnatosti. 

 

Umění Stefana nejde umístit do jednoho rámce a dát tomu jeden název. Jedná se o kombinace různých pohybových disciplín, ze kterých Stefan čerpá. V jeho pohybech tak můžete spatřit tanec, break dance, capoeiru, bojová umění, akrobacii a mnoho dalšího. Hlavním principem je nechat se vést vlastní intuici a tělem, a nechat pohyby plynout nepřerušovaně. 

 

Jedním z ústředních konceptů výuky Stefana jsou takzvané pohyby “fighting monkey”, neboli bojující opice. Z toho též vychází i názvy některých kurzů Stefana, jako například “Příprava opice”, nebo “Opičí flow”. Inspirace světem zvířat je v Stefanové prací hodně znát a on sám zdůrazňuje potřebu probuzení zvířete v nás, k dosažení volnosti v pohybovém sebevyjádření. 

 

Kromě rozhovoru, jsem se Stefanem natočil i video z tréninku s jeho skupinou. Video můžete shlédnout zde. Jestli se vám tento díl líbí, neváhejte ho sdílet dál s vašimi přáteli. Díky tomu komunita Athletic Longevity poroste dál a já budu mít o to větší motivaci přinášet vám nové rozhovory a videa s dalšími skvělými hosty podcastu. 

 

Web: https://www.athleticlongevity.life

 

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

 

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání.

 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

René Ochiai – kaligraf pracuje na vlastním stylu celý život

V dalším díle Athletic Longevity, jsem se sešel se svým někdejším učitelem aikidó, dnes již zkušeným kaligrafem, René Ochiai. Od Reného jsem se chtěl dozvědět víc o kaligrafii a hledat spojení mezi krasopisem japonských znaků a bojových umění. René začínal s aikidó ve 13 letech a věnoval se mu celých 25 let. První doteky s kaligrafii měl už v 15 letech na střední škole. Dnes se plně se věnuje jen tomuto umění a své zkušenosti předává dál v rámci kurzů, které vede.

 

Co všechno jsme probrali… René mi zaprvé vysvětlil co je to vůbec kaligrafie a jaké existují v kaligrafii styly. Zkoumali jsme důležitost a význam stupňů pokročilosti v kaligrafii a jejích obdobu se stupni v bojových uměních. René sám nepovažuje stupně za faktorem vypovídajícím o skutečném umění člověka, ale jak mi prozradil, Japonci jsou jimi přímo posedlí. Dumali jsme i nad dalšími zvláštnostmi japonské kultury, ale i nad neusychajícím elánem, se kterým Japonci přistupují k životu a k pohybu v pokročilém věku.

 

Stejně jak jsem znal Reného kdysi jako učitele aikidó, i během tohoto setkání na mě udělal dojem člověka, který nedokáže dělat nic napůl. Kaligrafii věnuje veškerou energii a zápal, které má vedle péči o rodinu. A přesto, že on sám si o spojitosti mezi aikidó a kaligrafii nebyl jistý, věřím, že si stejně jak já, těch paralel během poslechu najdete mnoho.

 

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

 

Web: https://www.athleticlongevity.life

 

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

 

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání.

 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Jan Dvořáček – Mojí největší výhrou jsou zážitky

Můj další host, skyrunner Jan Dvořáček říká, že Skyrunning je obrovské dobrodružství a někdy i boj o přežití. Honza po kopcích neběhá pro výhry, hrdě se hlásí k hobíkům a jeho největší odměnou za dokončený horský závod, jsou zážitky a výhledy, které po cestě posbíral. Přitom svou sportovní formu a přípravu na soutěže nebere na lehkou váhu. Poctivě dbá na techniku běhu, nepodceňuje životosprávu, nebo mentální přípravu. V rámci velmi pohodového rozhovoru mě Honza seznámil se světem vysokohorských běhů, jejích pravidly a startovnými požadavky. Prozradil mi, kde se běhají ty netěžší závody, anebo, kde jsou nejkrásnější trasy. Moc se mi líbili jeho paralely s dalšími sporty, které před Skyrunningem provozoval, a též i jeho tipy a rady na odpočinek a regeneraci.

 

Pusťte si tento díl a proběhnete se s Honzou Dvořáčkem po hřebenech vysoko v oblacích. Jsem si jistý, že se vám nebude chtít zpět do normální nadmořské výšky.

 

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

 

Web: https://www.athleticlongevity.life

 

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

 

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Luboš Seidl – když nevím kudy, vyberu si těžší cestu

MTB Maratonec a bikepacker Luboš Seidl říká, že o tom, jak je závod těžký si rozhodujeme sami. Špičkový bikepacker, který svou vášeň pro hltání mílí na terénním kole objevil po čtyřicítce, plánuje závody měsíce dopředu. Kromě poctivé fyzické přípravy, si neustále v mysli promítá všechny možné varianty průběhu soutěže a promýšlí řešení. Přitom vždy nechává prostor na překvapení… a to přijde pokaždé. I proto je bikepacking pro Luboše vášní. Soutěže pro něj nikdy nejsou jen a pouze o výkonu. Objevovaní, zážitek, dobrodružství, jsou důvody, kvůli kterým se alespoň dvakrát za rok účastní těch nejvyhlášenějších bikepackingových závodu světa. A vede se mu v nich náramně dobře.

 

Co všechno se v tomto díle Athletic Longevity dozvíte…

 

• Co je to bilepacking, jak vznikal a jak si k němu našel cestu sportovní srdcař Luboš Seidl.

 

• Co obnáší bikepackingový závod, co vás během tisíce mil na kole čeká a nemine, a jak se na to připravit.

 

• Jak se na závod připravit mentálně, a jak pracovat s hlavou v průběhu soutěže, až se na vás začnou valit jedno překvapení za druhém.

 

• Kterých bikepackingovych soutěží se stojí za to zúčastnit, detaily o jejich průběhu, a dobrodružství ze sedla kola.

 

Je toho mnohem víc, co od Luboše v tomto díle uslyšíte a hlavně, jak jsem sám z jeho vyprávění poznal, není to o tom kolikátý, kdo dojel, ale jak hodně si to užil!

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

 

Web: https://www.athleticlongevity.life

 

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

 

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Karel Pavlatovský – tvořím si vlastní realitu a pravidla

Můj další host v Athletic Longevity, obchodní architekt Karel Pavlatovský říká, že geniální může být kdokoliv, kdo je v souladu se svoji genetickou výbavou. Jinak řečeno ten, kdo dokáže rozpoznat své silné stránky a soustředit se na ně, místo toho, aby celý život předstíral, že je někým, kým není. Jako úspěšný konzultant a kouč, Karel Pavlatovský vede podnikatele k souladu mezi osobní vybaveností, myslí, slovy a činy, a ukazuje jím, jak jednoduché je tvořit si vlastní realitu.

 

Jako mnoho dalších úspěšných podnikatelů, kteří mi v podcastu hostovali, i Karel má za sebou sportovní kariéru. Konkrétně v karate. Ve 33 letech zjistil, že má skříňku plnou medailí, ale prázdné bankovní konto. Životem se navíc prodíral s handicapem řečí, který mu byl v mnoha ohledech bariérou. Jednoho dne učinil rozhodnutí, že to tak nemůže dál nechávat, a že se svým starým životem skončí nadobro. Rozhodl se, že bude úspěšný, a že svůj život a sám sebe z gruntu předělá. Dnes předává své životní zkušenosti v rámci tréninkového programu pro podnikatele „Geny pro Život“, kterého je autorem. Vše, co v něm učí vychází z jeho osobní zkušenosti a je podepsáno motém „Ověřeno v praxi“.

 

Zvu vás k poslechu příběhu „self-made mana“, který vás přesvědčí, že úspěch není o tom, jak velkou sumu máte na bankovním kontě, ale o míře lehkosti a radosti, které ve svém životě zažíváte.

 

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

 

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání.

 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% – stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Miloš Škorpil – běžec je spojnicí mezi nebem a zemí

Není běžce, kterému by jméno Miloš Škorpil nic neříkalo. Člověk, který toho v Čechách sám uběhl snad víc než my všichni ostatní dohromady. Ultramaratonec, guru českého běhu, propagátor aktivního pohybu a zdravého životního stylu. Muž a sportovec, který považuje pohyb za „to jediné, co zachrání člověka před vyhynutím“, a který cení prožitek nad výkonem.

 

Když Miloš přijal mé pozvání do dalšího dílu Athletic Longevity, věděl jsem, že si s ním chci povídat víc o životě než o radách k technice běhu. Hledal jsem tedy hlavně životní inspiraci a moudrost člověka, který se už nehoní za výsledky, ale paradoxně právě díky tomu dál podává výkony, nad kterými zůstává rozum stát. Výjimkou není ani jeho nedávná účast na 6denním ultramaratonu v Konstantinových Lázní, na kterém Miloš uběhl neuvěřitelných 411 766 m (tedy necelých 412 km).

 

Na co všechno se v tomto díle můžete těšit? Na krásné paralely mezi životem a během, kterých je Miloš plný. Na příběh o klukovi, kterému chybělo objetí táty, a tak klid a bezpečí našel v náruči lesa. Na vyprávění o kořenech ultramaratonu v starořecké Spartě a dramatickém přeběhu Miloše a jeho kamarádů po stopách řeckého posla. Nepřijdou zkrátka ani ti, kteří přece jenom budou čekat na nějakou tu radu k lepším časům na trati, ani ti, kteří hledají recept na elixír života a sportovní formy.

 

Zaposlouchejte se do vyprávění běžce, který za svůj dosavadní život uběhl vzdálenost jako 7x kolem zeměkoule, a který tvrdí, že prohry jsou víc povzbuzující než výhry. A pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

 

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

 

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání.

 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% – stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Roman Kratochvíl - podnikání a sport spojuje touha vítězit

Roman Kratochvíl, úspěšný podnikatel a inovátor říká, že když najdete cestu sami k sobě, otevřou se vám dveře k tomu co chcete v životě dělat. Sport je součásti Romana od jeho dětství. Pochází z motoristické rodiny a on sám úspěšně jezdil minikáry. Sport mu dal potřebnou kázeň a disciplínu proto, aby v dospělosti dosáhl úspěchu i v podnikání. Jeho vrozená touha po vítězství se stala jeho celoživotním motorem. Jak mi Roman prozradil v nejnovějším díle Athletic Longevity, pro dosažení úspěchu není třeba řešit překážky, ale soustředit se na cíle a vizualizovat si výsledky. 

 

Díky tvrdé práci a odhodláni, nemusel Roman na úspěch v podnikání dlouho čekat. Zaplatil za to ovšem rozpadem rodiny a životní krizi, která ho přivedla k zásadní životní transformaci. Vydal se hledat další směr a smysl do USA za celosvětově známým koučem Anthony Robinsem. Toto setkání mu nadobro změnilo pohled na život a na sebe samého, a Roman se vydal do nové fáze svého příběhu. Lásku ke sportu si udržel po celou dobu a ta se též stala inspirací inovace, kterou Roman se svým týmem vyvinul. Zrodil se tak MYONE drink, o kterém jsme si s Románem na závěr podcastu též povídali.

 

Zvu vás k poslechu příběhu inspirativního muže, který našel cestu k sobě a tak se mu otevřely dveře k naplnění jeho snů. A pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

 

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

 

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání.

 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% – stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10